Российский врач Тяжельников назвал опасности прогулок босиком по траве весной

Ходьба босиком очень полезна, но весной нужно ходить очень осторожно и в меру. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

Хождение босиком является процедурой, закаливающей организм. Кроме того, это прекрасный массаж ступней. Но весной земля еще непрогретая, она влажная и холодная. Для незакаленных людей долгие прогулки босиком по такой земле могут быть вредны, пишет РИА Новости. Врач обратил внимание и на то, что гуляя по лесам весной, нужно сохранять бдительность. В это время в траве много клещей, а в теплые дни выходят греться на солнце проснувшиеся змеи.

Ранее от ученых поступала информация о том, что бегать босиком полезнее и не так травматично, как в кроссовках. Как установили ученые, когда земли касается голая ступня, мозг получает информацию о ее точном положении, куда входит информация о растяжении и давлении. Это дает возможность мозгу контролировать мышцы и суставы. Если же бегать в обуви, мозг получает искаженную информацию.

В декабре врач-терапевт Александр Барвинский сообщал, что нельзя заниматься закаливанием людям в предынфарктных и околоинфарктных состояниях.