Врачи назвали 5 причин употреблять сало по утрам

Медики отмечают, что сало эффективно в очищении сосудов. Оно снижает вероятность формирования атеросклеротических бляшек, и способствует нормализации веса. При этом извлечь большую пользу от продукта можно, если потреблять его по утрам — натощак.

В первую очередь, сало является полезным перекусом, как считают врачи. Оно намного полезнее пирожков или колбасы. В сале содержатся витамины A, D, E и ненасыщенные жирные кислоты, благодаря чему регулярное потребление продукта оказывает на организм комплексное действие и избавляет от холестериновых бляшек.

По словам врачей, сало полезно при заболеваниях дыхательной системы. Более того, оно усиливает противоопухолевые функции в организме, а также влияет на синтез желчи, благодаря чему способствует улучшению пищеварения.

Доказано, что сало способно повысить концентрацию, так как входящий в его состав лецитин улучшает состояние сосудов мозга.

Благодаря потреблению этого продукта можно укрепить и иммунитет, поскольку содержащийся в нем "хороший" холестерин помогает строительству новых клеточных мембран.